小孩在成长的过程当中会出现很多的问题，而最为常见的就是晚上睡觉不踏实。这种状况相信很多家长都遇到过，晚上睡觉不踏实的状况不仅会影响到小孩的身体，同时对家长的睡眠质量也有很大的影响，建议患者积极的找寻原因，进行针对性的处理。那么，小孩晚上睡觉不踏实是怎么回事呢？
1、受到惊吓小孩晚上睡觉不踏实可能是因为受到了惊吓，如果小孩白天受到了惊吓，那么睡觉的时候就会非常不安稳，这是因为缺乏安全感所导致的。建议在小孩受到惊吓之后，家长都给予陪伴，跟小孩说话的时候也要轻声细语，不要太大声。2、没有吃饱小孩晚上睡觉不踏实，也有可能是因为没有吃饱所导致的。如果小孩在睡觉之前没有吃饱的话，那么可能就会因为饥饿而睡不踏实，有可能会突然醒过来。所以建议家长晚上的时候，多给小孩吃一些抗饿的食物。3、肠胃疾病肠胃疾病也会造成小孩晚上睡觉不踏实的状况，当出现肠胃疾病之后会直接影响到小孩的睡眠质量，因为肠胃疾病会带来很多不舒服的反应，而这些异常的表现就会让小孩出现睡觉不踏实的情况。4、缺乏微量元素缺乏微量元素也是小孩晚上睡觉不踏实的原因，如果小孩缺乏微量元素的话，那么血钙就会降低，这样一来就会引起大脑以及植物性神经兴奋性增强的状况，从而让孩子出现睡觉不踏实的情况。以上内容，就是小孩晚上睡觉不踏实的原因，建议患者在平时生活当中，注意观察小孩的成长举动，应该多给予陪伴，同时还要多给小孩吃一些含有维生素和钙质的食物。如果小孩不小心出现了病症，家长一定要重视起来，积极带去医院进行相关检查治疗。
