左肩膀酸痛可能是由于受凉等引起的。
左肩膀酸痛是由于吹风受凉引起的。很多时候人们不注意肩部护理，在夏天开窗户导致风邪侵入骨缝间进而出现左肩膀酸痛表现，如果治疗不及时还会引起关节炎出现肩膀粘连、抬手困难、肿胀、麻木等情况。
肩关节周围炎是一种以肩关节有限的主动和被动活动为特征的疾病。肩部疼痛逐渐发生，夜间更为严重。病程具有自限性。接受规范化治疗和积极的功能锻炼对改善预后有重要意义。
建议患者出现左肩膀酸痛要及时就医，可以到医院拍摄磁共振检查，通过检查明确病情的严重程度，同时可以在专业医生指导下进行药物治疗，比如口服氨糖美辛片。
除此之外，左肩膀酸痛的患者日常要加强对肩部护理，减少肩部受到寒冷空气袭来，有条件的患者可以进行艾灸、拔罐来缓解疼痛。
注意防寒保暖，适当晒太阳，经常开窗通风，避免长时间生活在潮湿环境中，以免淋雨受冻。在日常生活中，用温水清洗，用温水浸泡双脚，尽可能避免寒冷刺激。日常生活主要是休息。不要太累，更别说提重物了。躺在床上时，避免按压患侧的肩膀。这种疾病通常对饮食没有特殊要求，但一些刺激性食物可能会加重疼痛。
患者在日常生活中应该少吃。饮食上应注意吃清淡易消化的食物，多吃优质蛋白质和高维生素的食物，如动物瘦肉和牛奶，尽量避免油腻食物，因为油腻食物会引起关节僵硬。
如果情况更严重，还会导致严重疼痛和肿胀，影响关节功能，恶化关节炎疾病。
