身体热、脚冰凉与穿着不当、精神因素等有关，也可能是外感风寒、肾阳虚等原因导致的，需遵医嘱使用具有驱寒、补助肾阳等作用的药物，以调理身体。一、非疾病因素1、穿着不当环境温度较低或身处冬季，穿的衣物上身厚而下身薄，上下半身的体温会出现明显差异，致使身体热、脚冰凉，伴有畏寒、发抖等，需及时调整衣着，穿合适的鞋袜。2、精神因素日常精神压力过大、过度焦虑等，身体持续处于紧张状态，可能影响机体散热而出现身体热、脚冰凉，伴有心跳加快、面色潮红等，需及时调节情绪。二、疾病因素1、外感风寒机体受风邪、寒邪等侵袭，风寒之邪凝滞在体内，还会遏制机体阳气运行，气血运行不畅而导致身体热、脚冰凉，伴有咳嗽、咳痰、打喷嚏等症状，需遵医嘱使用荆防颗粒、风寒感冒颗粒等药物，以驱寒祛风等。2、肾阳虚由于先天禀赋不足而导致身体虚弱，或是既往房事过度、进食过度生冷食物、保暖不到位等，损耗肾脏阳气、津液而导致身体热。阳气不足而影响气血运行，致使手脚冰凉，伴有腰膝酸软、遗精等，需在医生指导下使用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸、四神丸等药物，以补助肾脏阳气。患者体内湿热蕴积、外寒内热等，均会导致身体热、脚冰凉，需到中医内科就诊，尽快明确诊断后，便于后续治疗。身体热、脚冰凉人群应当注意妥善休息，避免熬夜、劳累等，需少量多次喝水并适当多吃新鲜蔬菜、水果，促进症状改善。
