优格能不能减肥？ 时间：2025-10-26 14:00:00 浏览：867次 优格对减肥是有帮助的，优格为凝固态的乳酩，它含有大量的乳酸菌有助于消化，可代替食用的沙拉酱，以降低不必要热量的堆积，对减肥有一定的效果。 标签：优格能,减肥,不能
