头上长脓包根据你的描述考虑是毛囊炎导致的，建议外涂鱼石脂软膏，同时可以口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片治疗。
另外要保持皮肤的清洁，避免物理性刺激，饮食上要注意少吃酒类及酸、辣等刺激性食物，反复发作者平时应少吃油腻之物，多食蔬菜、水果，增加维生素的摄入，保持大便畅通。并加强体育锻炼，增强抗病能力。
小孩与成年人头上长脓包，发生机理是不一样的；婴儿头上的脓包，也有人叫婴儿痤疮，是由于在母体发育过程中带了太多的雄激素，中医上称为胎毒；长于面部，头皮等部位，一般没多大事，如果化脓了，可以用百多邦或者复方黄柏液外涂；一般长一阵子就会自然好转；成年人头上的脓包，病情往往比较复杂；一般建议吃中药调理；严重者可以配合抗生素治疗；此类好得比较慢，一般的用药时间是一个月；头上长脓包有些甚至更久；
如果此病反复发作，或者脓包比较大，或者好几个脓包在一起，此类破坏性极大，称为穿凿性毛囊炎；其治疗建议去医院做细菌培养；目前国内能开展此项目的医院不多；可以好好问一下；饮食是必须注意的，如尽量避免喝酒，少吃辣椒，羊肉，葡萄，桔子等高热量的食物；巧克力，蛋糕等食物也最好是少吃；多吃含维生素丰富的食物如蔬菜对其有一定的防治效果
