叶酸，是食补换是药用啊、李大夫 时间：2025-11-05 17:52:00 浏览：845次 健康指导：一般是药用，因为一方面食物中的叶酸含的比较少，另一方面叶酸经过加工容易被破坏，吸收比较慢。药用的话，补充的更快。不过一定要选择好的叶酸补充剂，尽量去有质量保证的大药店购买，以保证质量安全。 标签：李大夫,食补,叶酸
