肩周炎的缓解主要可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、功能锻炼以及手术治疗等多种方式进行。1.一般治疗在疾病急性期，疼痛明显时，避免过度负重和剧烈活动，应保证充分休息。2.物理治疗包括按摩、热敷、烤电以及局部的制动等方式，能够使肌肉得到放松，缓解局部疼痛，提升关节活动度。3.药物治疗使用非甾体类消炎止痛药物来缓解疼痛，如布洛芬、依托考昔、塞来昔布等，当肌肉明显挛缩时也可以使用肌肉松弛药，如乙哌立松等。4.功能锻炼缓解症状后，需要进行如爬墙等功能锻炼或使用器械锻炼上肢，提高肩关节功能。5.手术治疗如症状长时间无法缓解或逐渐加重，可考虑进行如关节镜手术等，同时也需要配合功能锻炼。以上用药均需在医生指导下使用，避免自行用药，以免出现不良反应。需要提醒的是，若有肩周炎症状，应前往正规医院就诊，遵医嘱进行治疗。
