风池穴疼可能与受寒这一生理因素有关，也可能与气血不足、颈椎病等有关。需要通过日常护理、药物治疗的方式进行改善。一、生理因素风池穴位于颈后区，枕骨之下。若是平时不注重防寒保暖，此处受到风邪、寒邪入侵，则毛细血管收缩，血液流动速度变缓，肌肉痉挛，则会出现疼痛。无需特殊处理，适当按摩，促进血液循环即可。二、病理因素1、气血不足先天体质虚弱、饮食不节、忧思过度等均可引起气血不足。因为风池穴的血液供应不足，所以此处会有酸痛感，另外，患者还可能出现面色苍白、皮肤干燥、毛发枯萎等不适。建议遵医嘱服用养血饮口服液、益气维血片等补血药物进行治疗。2、颈椎病此病多是颈椎间盘退行性变、慢性劳损等因素造成的，患者通常会出现颈部僵硬、疼痛、活动受限等症状，可以遵医嘱服用吲哚美辛片、双氯芬酸钠缓释片等止痛药物进行治疗。除以上原因外，还可能是其他因素导致的，比如骨质增生症、枕神经痛、面神经麻痹等。建议患者先到医院进行颈椎X线检查、磁共振成像、颈椎CT检查等，明确原因后对症处理。平时端正坐姿，坐立一段时间后，适当活动颈部。
