低密度脂蛋白偏高怎么办

低密度脂蛋白偏高怎么办

低密度脂蛋白偏高通常与高脂饮食、活动少等因素有关,此时可通过调整饮食,或者是运动、药物治疗、脂蛋白血浆置换的方法治疗。1、调整饮食低密度脂蛋白高,可能是日常饮食习惯不良,过量摄入脂肪所致。因此,在饮食上应尽量以清淡为主,多吃蔬菜,如白菜、萝卜等,并避免吃太多肥肉或油炸食品,减少脂类摄入后,低密度脂蛋白会随之下降。2、运动对于存在相关情况的人群,平时可以经常到户外参加有氧运动,比如跳绳或跑步,消耗体内多余脂肪,也可以促使低密度脂蛋白降低。3、药物治疗临床常用他汀类药物,如洛伐他汀、辛伐他汀等,可以帮助加速低密度脂蛋白分解,从而降低低密度脂蛋白质数量。此外,也可使用普罗布考,能够通过降低胆固醇合成,促进低密度脂蛋白清除,降低低密度脂蛋白质水平,患者需要按照医生指示用药。4、脂蛋白血浆置换多用于家族遗传性高胆固醇血症,且存在他汀类降脂药过敏患者,血脂无法通过饮食调整、运动降低,可尝试物理清除血浆中的脂蛋白,以达到降低脂蛋白的目的。出现相关症状后,建议患者及时到内科就诊,通过血生化、血常规等明确诊断。同时,患者在日常饮食生活中,应避免进食高脂肪和高胆固醇食物,如动物内脏、烧烤等,并做到戒烟、戒酒。