儿童的年龄界定应该是在18至20周岁以下，可分为7个时段。1.胎儿期指从受精卵形成到出生为止，共40周。在胎儿发育期，应注意母亲的营养、情绪以及服用的药物等对胎儿发育的影响。2.新生儿期是胎儿出生开始到28天以内。新生儿的颈椎和脊椎比较娇嫩，家长在照顾宝宝时要注意动作轻柔。3.婴儿期指自出生到到1周岁之前。这个时期的宝宝生长发育很快，对营养的需求也比较高。4.幼儿期为1岁至3周岁以。体格生长发育速度较前稍减慢，而智能发育迅速，要注意适宜喂养。5.学龄前期为自3周岁至6～7岁入小学前。体格生长发育速度已经减慢，处于稳步增长状态。6.学龄期自入小学始（6～7岁）至青春期前。儿童体格生长速度相对缓慢，除生殖系统外，各系统器官外形均已接近成人。7.青春期年龄范围一般从10～20岁，是从儿童到成人的过渡时期。会出现第二次生长高峰，同时生殖系统的发育也加速并渐趋成熟。
