哪种水果里含糖量高 时间：2025-12-30 22:07:00 浏览：828次 甘蔗、石榴、红枣、桂圆、山楂、水蜜桃、桔子等都是高糖份的水果，但不能吃太多。如果水果中含有大量的糖分，对于高血压、高血脂等人群是不能吃的，高糖的水果可以快速补充人体所需能量，缓解疲劳，高糖的水果多在身体虚弱或乏力的时候吃，可以适当减轻疲劳。 标签：含糖量,哪种,水果
