姜枣水什么时候喝最好 时间：2025-12-31 16:23:00 浏览：807次 姜枣水有温中散寒、补中益气的作用。所以建议在早上的时候服用，因为早晨是阳气生发的时辰，这个时候服用姜枣水可以在最大程度上激发人体的阳气，从而达到最佳的保健或者治疗效果。另外具体应用的时候生姜需要去皮、因为生姜的皮是寒性的，而且每次用量也不宜过多，避免出现上火的症状。一般生姜用2到3片，大枣用5到6颗就可以。 标签：姜枣,最好
