早射即早泄，需根据生理和心理两方面病因，进行针对性调理，建议积极就医，正规治疗，在医生指导下配合自我调理。1.生理因素：早泄与生理因素相关，如常见的缺乏锻炼、作息较差、饮食不规律等。此类的早泄患者，主要通过生活调理的方式来改善病情。可以从慢走、游泳等相对轻松的开始；同时需形成健康的作息，早睡早起，避免熬夜；饮食上需清淡饮食，避免辛辣、油腻等食物。2.心理因素：还可能是心理因素导致，如早泄引起的自卑、对性生活的排斥等心理，也会加重早泄病情。此类病人需结合心理调护，在心理医生指导下，自我树立对性生活的信心。同时正确认知性生活，通过心理暗示等逐步树立正确的性观念。3.其它原因：如果经过上述措施症状无明显好转甚至加重，则需立即就医，使用利多卡因、达泊西汀等药物治疗，或者选择阴茎背部神经阻断术等。建议咨询医生，以医生意见为准，在医生指导下进行正确的自我调护，如病情加重则需及时就医。
