眼睛近视了一般不能恢复，但是可以通过日常护理、佩戴眼镜、手术治疗等方法来改善。
1、日常护理
如果是假性近视，可能是过度用眼引起的，通常可以通过日常护理来缓解，如减少用眼时间，注意眼部卫生，避免长时间看手机、电脑等电子设备。
2、佩戴眼镜
如果已经出现真性近视，此时患者需要及时去医院佩戴眼镜来矫正视力，以免近视度数持续增长。患者还需要定期去医院复查，及时调整佩戴的眼镜度数。
3、手术治疗
如果患者的视力已经严重影响到正常的生活，此时可以在医生的指导下进行手术治疗，如全飞秒激光手术、半飞秒激光手术等，可以达到矫正视力的目的。术后也要注意用眼健康，同时要注意避免用手揉搓眼部。
除此之外，还可以通过保持充足的睡眠、做眼保健操等方法来缓解眼睛疲劳，防止近视度数持续增长。同时，患者也要注意避免在光线较暗的环境下看书，以免出现视力模糊的情况。
