气血不足怎么办调理快 时间：2026-01-11 01:56:00 浏览：882次 气血不足，就是气虚和血虚同时存在的证候，中医讲气为血之帅，血为气之母。血能生气，气能生血，所以二者是相互依存的关系。其中一方的不足或者减弱，都可以导致另一方的不足。而中医认为，脾胃为气血生化之源，所以其气血不足在治疗上主要是益气健脾为主。一方面可以选用一些益气健脾、益气养血的药物，比如像八珍颗粒、归脾丸、益气养血口服液等。平时也要注意加强运动，因为中医认为脾主肌肉、四肢，多运动可以健脾益气，从而能益气养血。 标签：调理,气血
