如果对花粉只是有轻微的过敏，接触以后感觉不适，有打喷嚏，可以远离过敏原，不要接触花粉类的植物改善症状。春天尽量减少户外活动，外出的时候戴口罩，通过减少直接或间接接触花粉的方式来预防过敏。
如果已经过敏，出现荨麻疹、呼吸困难等症状，患者需要及时到医院就诊，在专业医师指导下用药物治疗，一般常用的抗过敏药有马来酸氯苯那敏片、氯雷他定片、异丙嗪颗粒、西替利嗪等。假如表现为皮肤荨麻疹、瘙痒等症状，建议服用西替利嗪、氯雷他定、扑尔敏+vc、息斯敏等药物。
其中西替利嗪和氯雷他定的副作用最小，所以首先推荐。
如果是过敏性哮喘，建议选用孟鲁司特或者扎鲁司特。
另外还有吸入性糖皮质激素，比如说布地奈德。
同时饮食要注意清淡为主，忌食辛辣刺激。多吃水果和蔬菜。
