果葡糖浆的主要好处有抗龋齿性、缓解低血糖等，而果葡糖浆的危害比较多，主要有增加痛风患病率、新陈代谢紊乱、加重肝脏负担等，具体分析如下：一、好处1.抗龋齿性果葡糖浆不是口腔微生物的合适底物，口腔中的细菌对果葡糖浆的发酵性差，有利于保护牙齿珐琅质，不易造成龋齿。2.缓解低血糖果葡糖浆的主要成分是果糖和葡萄糖，是一种适于低血糖病人的价养甜味剂，有利于缓解低血糖病人突发的不适反应。二、危害1.增加痛风发病率葡糖浆代谢中产生的尿酸会增加痛风的发病率，不利于身体健康。2.新陈代谢紊乱果葡糖浆还会导致新陈代谢紊乱，使人罹患心脏病和糖尿病的等。容易造成人体脏器内脂肪的沉积、降低胰岛素的敏感度，从而导致胰岛素抵抗升高，增加糖尿病的患病率。3.加重肝脏负担大量摄入高果糖浆，还会加重肝脏负担、造成脂肪肝等疾病，其对肝脏的危害同等于酒精。
