
老年人是指60岁到89岁,年龄增加身体的抵抗力就会处于下降的状态。年龄增加以后,身体的各个器官都可能会处于衰退的状态,女性的卵巢功能和男性的性功能,也可能会导致心血管疾病出现,年龄增加以后需要有良好的生活习惯和饮食习惯,不要经常吃油腻的食品。可以到户外做有氧运动来增加身体抵抗力。

老年人是指60岁到89岁,年龄增加身体的抵抗力就会处于下降的状态。年龄增加以后,身体的各个器官都可能会处于衰退的状态,女性的卵巢功能和男性的性功能,也可能会导致心血管疾病出现,年龄增加以后需要有良好的生活习惯和饮食习惯,不要经常吃油腻的食品。可以到户外做有氧运动来增加身体抵抗力。