通常情况下，没有“更年期吃什么药最好”的说法。如果是女性更年期，吃雌激素类、营养神经等药物比较好；如果是男性，吃雄激素类、安神等药物比较好。具体分析如下：一、女性1. 雌激素类药物女性更年期时，体内雌激素水平会逐渐下降，可以在医生的指导下吃雌激素类药物进行治疗，比如炔雌醇片、尼尔雌醇片等。2. 营养神经药物如果女性处于更年期，可能会出现焦虑、心慌等症状，也可以在医生的指导下吃谷维素片、维生素B12片等营养神经药物进行治疗。二、男性1. 雄激素类药物男性更年期时，体内雄激素水平会逐渐下降，需要遵医嘱吃雄激素类药物进行治疗，比如甲睾酮片、十一酸睾酮软胶囊等。2. 安神药物如果男性处于更年期，可能会有易怒、烦躁等症状，可以遵医嘱服用安神药物进行治疗，比如安神补脑液、枣仁安神液等。此外，在日常生活中，女性和男性都可以适当运动，比如跳广场舞、打太极拳等，并早睡早起，清淡饮食。
