寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿

寒湿体质的人吃什么来祛除寒湿

寒湿体质的人吃温性的食物来祛除寒湿,也可以在医生的指导下服用中药来改善。体质寒室的人群可能会出现消化不良、舌苔泛黄、皮肤湿疹等症状,需要在医生的指导下采用香砂六君丸、金匮肾气丸等药物达到温阳化湿的效果。平时也可以吃一些温补的食物,比如羊肉、韭菜、生姜等食物都具有温补的性质。