多动症的一个自测就是在观察孩子的平常的表现。
第一个是否存在这种注意力不集中，像小孩子可能会跟他说话的时候，他会快速的缓转换他的这种目标，他的注意力很难达到一个集中的现象。
第二个就是孩子容易出现这种丢三落四，做事拖拖拉拉、成绩下降等现象。
第三个，小孩子动作特别多，可能在不恰当的这种环境里，他会有一些不恰当的动作，在小孩子不是单纯玩耍的时候，他也会扭来扭去，这种动作特别的多。
第四个就是这种孩子相对来说冲动性比较强，容易不计后果的与人进行冲撞或者是冲动。
小孩子如果出现这种明显的多动注意力障碍，同时智力有些下降的趋势。这种可能就要高度注意，孩子可能出现了这种多动症的情况。
