
颈椎病患者需要注意纠正不良姿势、适当锻炼、做好颈部保暖工作、其他等。1、纠正不良姿势颈椎病患者日常应纠正不良站姿和坐姿,避免歪坐、长时间低头等情况。睡觉时应使颈部处于正常放松状态,避免枕高枕。2、适当锻炼患者日常应根据自身实际情况适当锻炼颈椎,能够活动关节并增加颈周肌肉和韧带的力量,防止出现颈椎僵硬现象。3、做好颈部保暖工作颈椎病会导致颈周疼痛,如果患者受凉,可能会导致颈周肌肉痉挛,使得疼痛症状更为明显,因此日常需做好颈部保暖工作。4、其他颈椎病患者要注意避免颈部受到外伤,在乘车时应该系好安全带,不要在车上睡觉,以免急刹车时会对颈椎造成损伤。颈椎病的患者如果出现不适,可以采取颈椎牵引、推拿、按摩等方法治疗,若是疼痛明显,还可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗,能够缓解疼痛的症状;若患者颈椎病程度严重,经保守治疗作用不明显,可以采取手术治疗,比如颈椎人工椎间盘置换术、椎板成形术等方法,解除椎间盘对神经根的压迫。建议患者去医院骨科就诊,做颈椎CT、X线片、核磁共振等相关检查,了解疾病情况,积极遵医嘱进行相关治疗。
