概述 我表妹的脸上就长了很多的青春痘，由于我表妹经常喜欢用手指进行挤压导致了青春痘，留下了很多的痘印，对于青春痘的患者一定要尽早的进行治疗，下面我就把有关如何不长青春痘的问题告诉大家。
如何不长青春痘1
第一：别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。
2
第二：喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素，糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘。另外，花生等果仁类也应尽量少吃。爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
3
第三：快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘，多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶多吃蔬菜。
注意事项对于脸上长青春痘的患者，要及时的纠正不良的生活习惯，多使用一些新鲜的水果蔬菜，使用具有防止紫外线的防晒粉底，并且记得睡前务必彻底卸妆，否则油脂会塞住毛孔，长出青春痘，第二天早上也不可只用水匆忙洗洗脸就算了。
