勃起硬度不够吃什么？当男性朋友出现勃起硬度不够时，可以通过吃一些事物来调节。那么勃起硬度不够吃什么？为了帮助大家了解这一问题，专家给出了下文详细的介绍。1、鸡蛋专家建议，进行性生活之前，可吃一些鸡蛋、牛奶和蜂蜜煮成的大米粥；而且羊肉也是冬季进补的佳品。2、蛋白质蛋白质在体内能提高男性精液的质量，增强精子活力，并可消除性生活后的疲劳感。对女方可促使身体创伤的早日愈合。3、脂肪(花生油、豆油、菜油、麻油等)适量的脂肪可提供机体不能合成的脂肪酸，脂肪中的胆固醇还是合成性激素的重要原料。如果缺乏，有导致男士性功能减退的可能。4、酵母(馒头、包子等面食)酵母是一种鲜为人知的营养素。研究证明，葡萄糖含量不足是造成性功能减弱的主要原因之一，而酵母中的葡萄糖可与体内胰岛素结合弥补这一不足。5、酶酶可激活性细胞的活跃程度，有效地防止阳痿、早泄等性功能障碍的出现。勃起硬度不够吃什么？男性朋友出现勃起硬度不够，最好还是去专业男科医院进行一个详细的检查，看是不是因为阳痿引起的。如果得了阳痿就要及时治疗。
