鸭颈是怎么回事？ 时间：2025-11-27 13:46:00 浏览：810次 问题分析：颈椎病其中一种是颈椎生理弯曲消失，颈椎变直，这是颈椎退变的表现之一，医生的建议无非是让你尽量恢复颈椎生理曲度。指导意见所谓鸭颈运动可能是你那位医生的发明，他的大概意思也就是恢复这个生理曲度，你可以晚上在颈窝里垫一个枕头，使头部向后仰着睡觉，这样有利于颈椎生理曲度的恢复。另外，减少伏案和上网时间，不要床上看电视等对颈椎恢复也有好处。 标签：鸭颈,怎么回事
