灵芝的功效和作用是软化血管、止咳化痰，降低血压和血脂和镇静安神。
1、软化血管：灵芝是平时生活中常见的一种中草药，药用价值是比较高的，在生活中适当使用以后通常可以起到帮助促进自身的心肌细胞微循环，同时也辅助增加冠状动脉血流量逐渐增多，在很大程度上可以帮助软化血管作用。
2、止咳化痰：灵芝里边含有的成分可以起到辅助止咳以及化痰的作用，同时也具有帮助平喘的疗效，咳嗽以及咳喘的人群使用以后可以起到辅助治疗的作用。
3、降低血压和血脂：灵芝在使用以后能够有效的阻断血管紧缩素的形成，同时也可以预防高血压，辅助控制脂肪酸的释放，帮助改善血糖。
4、镇静安神：灵芝对于自身的中枢神经系统就有很好的调节作用，在使用以后可以改善神经衰弱和失眠。
