过年足不出户，最需要这些食物，囤货指南要知道，以备不时之需
马上就要过年了，从腊月二十九开始我们就开始忙碌起来，准备给家人做年夜饭。然后就开始过大年了，这段时间家人团聚在一起，出门去超市或者市场的频率都大大减少了，我们格外珍惜家人团聚在一起的日子，因此一般都会有囤货的习惯，等到了过年的时候就不需要去采购食材了。 而我们虽然过年的时候足不出户，但这些食物都需要囤起来，这些囤货指南我们要掌握好，下面我们就来说一下这些食材，因为我们随时都会给家人做美食或者家人总想吃，因此不能让家人在饮食供应上短缺，所以囤货主要也是以备不时之需。
囤货指南要知道，这样足不出户也能应付不时之需
碳水化合物
首先我们要囤货的就是碳水化合物，碳水化合物是我们需要的基础食材。像是红薯、土豆、面粉、大米、小米、红豆以及各种五谷杂粮等等，这些都属于碳水化合物，我们只需要在家里备上这些物资，那么就能保证我们的基础饮食。除此之外，过年可以多囤一些面包、蛋糕、饼干等等，这里面也是有碳水化合物并且能改善口感的。
饮品
我们在生活中离不开水，所以需要囤一些饮品在家，除了矿泉水之外，乳酸菌饮品、牛奶、酸奶、凉茶以及各种饮品，这些能给我们提供好喝的口感并且还带着水分的饮品，也是过年的时候不能缺少的。
肉类
肉类营养丰富，并且在过年的时候是必须上桌的。一般各家各户都会买点猪肉囤起来，等想吃的时候我们直接拿出来进行烹饪，像是红烧牛肉、烤羊排、炖鸡肉等等，这些肉类的做法都是不错的。
蛋类
过年的时候，在做各种美味的时候基本都少不了鸡蛋，所以一次可以多囤鸡蛋，除此之外我们别忘记买松花蛋、鹌鹑蛋、鸭蛋等等，这些蛋类给我们不同的营养，而且也增加了饮食的营养和口感。
蔬菜
虽然冬季的应季蔬菜不多，但是我们每天必须要保证多种蔬菜的摄入，保证营养要均衡并且一般要吃到6-7种蔬菜比较好。而且蔬菜在我们一天的饮食比例中其实是最高的，所以蔬菜也是我们必备的食材。
水果
水果不仅寓意好，而且水灵灵的口感也颇受欢迎。在新年常备上这些吉祥果，也给我们带来甜蜜幸福的寓意。
调味料
像是葱姜蒜这些基础食材，在过年的时候可别少了，另外食盐、鸡精等各种调味料也需要多备一些。
总结
因此我们在过年的时候，要囤碳水化合物、饮品、肉类、蛋类、水果以及调味料等等，让我们以备不时之需。
以上就是二姐写的关于过年足不出户，最需要这些食物，囤货指南要知道的文章。欢迎大家多和二姐交流！
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