鳖蛋的营养价值 时间：2025-10-24 18:43:00 浏览：837次 你好，鳖蛋和鸡蛋营养价值大概一样，都是很营养的。鳖蛋含有许多人体生命所需营养物质，如卵黄素、卵磷脂、维生素、蛋白质、脂肪和铁、钙、钾等，因此被人们称作理想的营养库。鳖蛋的价值很高，但并不是越多吃越好，正常的成年人也要适量食用。 标签：营养价值
