意念减肥法有用吗？ 时间：2025-10-25 05:29:00 浏览：806次 意念减肥法是有一定的作用，靠自己的意念坚持每天不要吃那么多东西，不要吃那么多肉，坚持锻炼是可以起到一定减肥效果的，但是一定要记住，坚持减肥很容易反弹，平时可以多吃些新鲜水果和蔬菜，少吃主食。 标签：减肥法,意念
