
放射科医生除穿防护服以外,还可以吃一些食物少量清除辐射,比如富含胶原蛋白,富含维生素E、维生素C的食物等。
另外还可以服用一些药物清除辐射,比如硫辛酸钠、胺类抗辐射药等。
但二者可起的作用有限,重要的是尽量避免接触辐射。
一、食物:
1、富含胶原蛋白物质的食物:如海带、紫菜、海参,动物的皮肤、骨髓等,该类食物中含有胶原物质,具有一定的黏附效果,可将人体中的辐射物质进行黏附并代谢到体外;
2、富含维生素E、维生素C的食物:如各种豆类、猕猴桃、橘子等含有大量维生素E、维生素C的食物,具有一定的抗氧化活性效果,适量食用后,可以在一定程度上减轻辐射对人体皮肤的伤害;
3、其他食物:如猪血、黑木耳等,猪血中含有丰富的超氧化物歧化酶(SOD),黑木耳中含有多糖,二者都可以清除一定量的自由基,从而降低自由基对细胞的损伤。
二、药物:
比如硫辛酸钠、胺类抗辐射药、茜草提取物等,它们能清除多种自由基、活性氧,从而减轻辐射损伤。
维持体内营养均衡对清除辐射也有一定作用,若体内营养不平衡,如当放射科医生受到辐射损伤时,就比较容易受到不良影响,比如降低机体对辐射的耐受性。
因此平时饮食需均衡,蔬菜、水果、肉类均需进食,避免挑食。
