站立式甩脂机能减肥吗 时间：2025-10-26 17:58:00 浏览：829次 站立式甩脂机减肥效果不是太明显，站立式甩脂机属于外界促使身体运动，不属于自己运动，燃烧脂肪和排除身体毒素效果比较慢。建议选用站立式甩脂机减肥，建议在饮食上也要得以控制，吃饭要吃七分饱为宜，不吃高脂肪高热量食物，不吃膨化食品，晚上睡觉之前不吃任何加餐。注意事项平时日常生活中养成良好的饮食规律，按时按点吃饭，中间不吃零食，也可以达到减肥的效果，注意多喝水时刻补充身体水分。 标签：甩脂机,减肥,站立
