骨科手术后多吃高蛋白、含维生素、含锌等微量元素比较多的食物比较有利于骨骼的愈合。1、高蛋白的食物如豆类食物等，植物蛋白比较适合术后的人体进行吸收，也可以加入一些动物蛋白的食物，如鸡蛋等。蛋白质的摄入，是有利于骨骼伤口的愈合的，应该适量补充。2、维生素如维生素C、维生素E，菠菜、油菜、猕猴桃等新鲜的蔬菜和水果当中都含有丰富的维生素。维生素的合理摄入，有利于身体机能的恢复，比较适合骨科手术后的患者。3、含有锌等微量元素的食物比如动物肝脏，木耳，蘑菇等，这些微量元素对体内物质的合成有着较为重要的作用。有利于骨科手术后患者身体机能的恢复。4、补血的食物比如猪血、鸭血等，适量的摄入一些补血的食物，有利于术后身体的恢复。5、其它注意事项骨科手术后的患者还应该避免一些辛辣刺激性食物的摄入，对于生冷食物这些对肠胃刺激较大的食物也应该尽量少吃。总体原则应该是营养均衡全面，各种食物都可以适量的食用一些，但都不要过量。
