核心答案疏肝止痛、消食化滞功效与作用枸橘一般指的是枳，为芸香料植物枸橘的未成熟果实。含有橙皮甙、黄酮、生物碱、等物质，切片、晒干后可入药。适量服用枸橘可起到疏肝止痛、消食化滞等作用。1、疏肝止痛枸橘性温、味苦、无毒，入脾、胃、大肠经，可缓解肝气不舒导致的胃脘胀痛、痛经等症状，具有疏肝止痛的作用。2、消食化滞枸橘含有挥发油、柠檬烯等成分，对消化不良、积食引起的胃脘胀满、食欲不振等症状有缓解作用。
适宜人群肝气不舒、消化不良者禁忌人群孕妇、脾胃虚弱者不宜同食辛辣刺激食物枸橘与辣椒、韭菜等辛辣刺激性食物同食，会降低枸橘的营养价值。食用方法枸橘牛肚汤将清理干净的牛肚切片，与枸橘一起放入锅中加水煎煮，最后加入食盐调味即可。枸橘泡酒将炮制后的枸橘放入高度数的白酒中，密封一个月左右，可每天少量饮用。
