筋膜枪能缓解肌肉酸痛，如果出现肌肉酸痛的情况，建议在医生指导下合理使用筋膜枪放松肌肉，但需要注意避免过度使用，以免损伤肌肉。肌肉酸痛通常是剧烈运动后，乳酸在肌肉中堆积过多引起。另外，肌肉劳损、骨关节炎、腰椎间盘突出症等疾病也可能会诱发肌肉酸痛。筋膜枪是一种肌筋膜冲击治疗仪，通过高频率冲击放松身体的软组织，能缓解肌肉和筋膜的压力，降低局部组织的张力，起到放松肌肉、缓解疲劳、减轻疼痛、促进局部血液循环的作用，对病情恢复有促进作用，因此能缓解肌肉酸痛。由于筋膜枪的作用力较强，建议在专业医生的操作下使用，过度使用可能会增加肌肉负担等，孕妇、急性扭挫伤患者不建议使用筋膜枪，以免影响胎儿的生长发育或者是加重自身病情。建议肌肉酸痛的人群去医院骨科就诊，通过CT、磁共振等检查明确原因，可在医生指导下使用痹祺胶囊、藤黄健骨胶囊等药物治疗，能起到镇痛、通络的作用，也可在疼痛部位进行针灸、按摩、红外线治疗等，能改善血液循环，促进疾病恢复。
