
1
准备食材。

2
取三分之二的玉米粒加清水打成浆,余下一小部分玉米粒备用,瘦肉切末,加入盐,糖,胡椒粉,生粉腌制,鸡蛋打散,香葱,芫荽切碎。

3
玉米浆与玉米粒入锅,加入清水,把泡发的瑶柱连水一起倒入锅内,开火煮。

4
当锅内明显有浓稠的现象时,调味(盐,糖)

5
瘦肉末倒入搅散。

6
加入牛奶。

7
葛根粉泡水后,一点点慢慢地倒入锅中。

8
倒入蛋液搅成蛋花。

9
最后洒上香葱与芫荽末即可上桌。
1.想要食材更丰富,可以再加入一些比如火腿、瑶柱、鸡丝等等食材,反正一切随自己家口味与喜好决定吧。
2.因玉米粒本身就含有很多的淀粉质,在熬煮的过程中,慢慢地会释放出来,使得汤羹变得浓稠,所以最后的葛粉就视自家的口味而加入。
3.这道汤羹做早餐也是非常棒的。
4.瑶柱的量用的较大,因为家里就剩下这些。
来自 美食天下 Jackey猫 的作品
使用的厨具:汤锅
所属分类: 羹类家常菜汤羹老人早餐春季食谱秋季食谱五谷杂粮农家菜
