牛筋的功效与作用及营养成分 时间：2025-11-16 08:44:00 浏览：834次 牛筋有以下几种功效：1.具有美容的功效：牛筋含有丰富的胶原蛋白，可以促进皮肤的新陈代谢，让皮肤光滑更有弹性。2.可以延缓人体的衰老：牛筋含有钙元素，能强筋壮骨，对腰膝酸软，身体虚弱，产后虚冷，腹痛寒疝等，有很好的食疗作用。还能帮助青少年生长发育，减缓中老年妇女骨质疏松的速度。3.有减肥功效：牛筋的脂肪含量很低，吃牛筋可以相对减少脂肪的摄入。牛筋含有丰富的营养成分，如胶原蛋白、钙元素等。 标签：牛筋,营养成分,功效
