喝蜂蜜绿茶减肥时要注意什么？ 时间：2025-11-18 01:25:00 浏览：891次 在喝蜂蜜绿茶减肥的时候要注意，至少要吃150g的分量才能达到减肥的效果，但是不要超过200g。若感到肚饿或疲倦时，可直接吃蜂蜜或者蜜糖水，能即时补给身体养分，恢复精神。但还是需要配合正餐的，因为蜂蜜不能补充一整天的人体所需营养和能量。除了喝蜂蜜绿茶还要多喝水，有助排毒更好瘦身。 标签：时要,绿茶,蜂蜜
