坐月子期间多走动可以吗 时间：2025-12-24 09:59:00 浏览：892次 我今年27岁，刚生过孩子还在坐月子期间，坐月子期间可以多走动吗？坐月子期间可根据自己身体恢复的情况来适当的走动，或者做一些其他简单的运动，但是不建议过多的走动，因为在月子期间，身体需要通过休息来进行恢复，如果过多的走动或者是过度劳累，可能会留下不良的症状。建议在月子期间，如果身体恢复的比较良好，也可以提前下床进行一些简单的运动，能够促进子宫的恢复，同时要做好个人卫生，如果还有恶露的现象，要及时更换卫生巾，内裤也要经常清洗更换，饮食要全方面营养添加，同时要保持愉快的心情。 标签：坐月子,走动,期间
