
孕妇能吃葵花籽,但是尽量不要吃得过多,如果吃得过多可能会引起便秘的现象,并且还会出现上火的症状。葵花籽中含有大量的亚油酸等成分,适当的吃一些,能够起到促进胎儿的发育的作用,对身体的健康也不会造成影响。在日常生活中可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充体内所需的维生素。

孕妇能吃葵花籽,但是尽量不要吃得过多,如果吃得过多可能会引起便秘的现象,并且还会出现上火的症状。葵花籽中含有大量的亚油酸等成分,适当的吃一些,能够起到促进胎儿的发育的作用,对身体的健康也不会造成影响。在日常生活中可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,能够补充体内所需的维生素。