女性体寒怎么调理？ 时间：2026-01-20 12:24:00 浏览：829次 体寒的女性可先通过食疗进行调理。建议：可多食用羊肉、生姜、红枣、胡椒等热性食物帮助驱寒，尽量不要吃西瓜、苦瓜、冷饮等凉性食物；每天晚上入睡前可用热水泡脚，水中可加入藏红花、艾叶等中草药。 标签：体寒,调理,女性
