尿酸高不能吃哪些食物呢

尿酸高不能吃哪些食物呢

中医上把人体看做一个整体,在治疗疾病方面也比较重视调养,所谓食疗就是从这方面出发的。那么,在一些疾病的治疗中,就会有一些食物禁忌。在今天,我们治病也是不能忽视这一点的。尿酸高虽然生活中很常见,但危害不容小视,在治疗期间,患者们要注意饮食禁忌。那么,尿酸高不能吃哪些食物?首先我们来对生活中不同食物的嘌呤含量进行分类一、轻微嘌呤含量食物牛奶芝士乳酪鸡蛋大部分蔬菜水果米面面包脂肪油茶咖啡等。二、中等嘌呤含量食物瘦肉猪肉羊肉家禽鱼虾龙虾豆腐豆奶菠菜绿豆花椰菜芦笋蘑菇紫菜等。三、高度嘌呤含量食物鹅肉动物内脏(肝、肾、肠、心和脑)鳗鱼鲱鱼卵鱼皮虾米海味贝类如扇贝蚝发酵粉等。那么,我们在日常的生活中就要注意这些食物的饮食了。尤其是尿酸高患者们,一定要拒绝高度嘌呤含量食物,对于那些轻微和中等嘌呤含量食物,要根据自身体质和病情,遵从医嘱,定量饮食。尿酸高吃什么水果好1蛋白质脂肪适量摄入,按体重生意0.8g为每天的最大摄入量2对动物内脏肝、肾、脑,鱼类鱼子、沙丁鱼、牡蛎、小虾皮、鲭鱼,蟹、鱼,肉汤、鸡汤,豌豆、扁豆、蘑菇都是高嘌呤的食物要禁吃。3补充足够的Vb1,Vc,可以从主食,鸡蛋,水果,蔬菜,食用油中摄取4多吃蔬菜但是龙须菜、芹菜、菜花、菠菜需禁吃5适当控制体重,不要过度肥胖,减肥也应有度,快速减肥只能起到相反的作用6水和碳水化合物需要保证大量摄入体内7饮食方式以烩、煮、熬、蒸、汆为主,尽量不吃煎炸等不容易吸收通过以上的介绍,相信大家也知道了尿酸高不能吃的一些事物。俗话说病从口入,对于患者们来说,尿酸高的发病很大程度上就跟饮食有着关系,那么,治疗时,患者们就不能忽视饮食方面的禁忌问题了。这样对于治疗,才是有利的。