医生主讲实录
你的健康，我们的心愿
回奶的食物，在日常生活中还是比较多的，比如说麦芽糖，山楂，韭菜，大料，人参，豆角，还有香菇类，茄子，木耳，麦片，炒麦芽等等，在临床上都有比较好的回奶效果。
但如果是回奶建议还是喝炒麦芽，效果会更好一些，并且把炒麦芽当水喝，口渴的时候就喝，这样回奶会更快一些。
如果是用上述食物或者是炒麦芽，均不能达到很好的回奶目的，那么临床上可以口服补佳乐回奶。
另外在回奶的过程中，尤其要注意不要使乳腺出现乳汁淤积，造成乳腺炎症的可能性。
建议如果奶涨的厉害，可以将乳房内的乳汁挤出去，就避免了乳腺炎发生。
