眼保健操的作用有哪些 时间：2025-11-04 14:23:00 浏览：912次 眼保健操是通过按摩眼周的特定穴位，起到促进眼部血液循环、气血通畅，在一定程度上能够改善眼部的营养供应，从而可以缓解眼球内睫状肌的紧张状态，起到预防近视的作用。对于正在读书阶段的青少年儿童而言，可以通过每天坚持做眼保健操，从而缓解平时用眼学习后产生的视疲劳现象。同时，也能够起到防止近视度数发展的目的。 标签：眼保健操,作用
