水土不服红疹可以通过饮食调理、药物治疗、红外线治疗等方式改善症状。1.饮食调理水土不服的患者因为地域的差异以及饮食习惯的不同，可能会引起红疹，出现皮肤过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿等不适。需注意合理饮食，以清淡食物为主，多进食新鲜水果和蔬菜，避免进食辛辣刺激性食物，以免红疹加重。2.药物治疗若皮肤的红疹比较严重，并出现瘙痒、肿胀等不适，建议在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸左西替利嗪片等抗过敏药物进行治疗。也可以遵医嘱外用炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等药物进行局部涂抹治疗，能够缓解皮肤症状。3.红外线治疗红外线具有抗炎消肿的作用，适当行红外线照射治疗有助于红疹消退。该治疗方式需在专业医师的指导下使用，避免烫伤情况的发生。4.其它原因若水土不服红疹长期难以消退，且出现恶心、呕吐、腹泻、纳差等全身症状，建议前往正规医院就诊，请医生明确病因，积极配合医生治疗，以免贻误病情。
