本期人物年龄36 血型：B型身高154cm 体重：62kg肥胖史肥胖时间10年以上减肥史曾经减肥3次，通过只吃蔬菜、水果，针灸减肥，看到过减肥效果。饮食习惯一日三餐不正常；早饭，大约一小碗粥，一个鸡蛋，中午一碗米饭还有菜，晚饭少吃一点米饭，吃点菜。补充描述家中有长辈是胖子；经常睡眠不足；不经常运动，下班后，有时散散步，有时就坐着了；最让我头疼的是吃过几次减肥药，就只吃了几天，就不吃了，副作用太大，我睡不着觉，整晚都睡不好，还心慌。用过针灸减肥还可以，但是也不能吃饭。如果有好的减肥产品，就吃药减肥，针灸太耽误时间了。主要困扰不明白原因的发胖，吃减肥药副作用大，感觉针灸太耽误时间。求助希望25天瘦下来，可以接受针灸、中药减肥茶、西药减肥药。
专家介绍骆光德◆鱼美人减肥研究院研究员◆主任医师，着名中医专家；◆专业减肥10年，成功案例10000余例；◆个人专长：对颈、肩、腰、腿痛及亚健康、老年病、针灸减肥等有较深的造诣。专家点评1、世荣属于哪种肥胖类型？引起她肥胖的主要原因是什么？答：该网友的BMI为26，大于中国肥胖问题工作值23。9，该网友的情况属于超重范围，根据她提供的现有资料来看，世荣应属于单纯性超重的范畴。我认为紊乱的生活规律，和缺乏运动是世荣肥胖的主要原因。2、世荣提到经常睡眠不足，这是肥胖引起的吗？可以通过饮食或者是运动可以改善吗？有何改善办法？答：我认为睡眠问题与肥胖没有必然联系。目前从她填写的资料无法判定是不是减肥药的副作用，但我高度怀疑是减肥药的副作用引起的（不少服用减肥药的人，在停药后失眠仍存在），建议去医院看看，听听医生的建议。3、世荣提到吃过几次减肥药，吃完之后睡不着觉，整晚都睡不好，还心慌，这是为什么？答：这就是减肥药的副作用。因为有些不正规的减肥药中含有不应有的药物成分，如甲状腺素等，受其影响会引发心脏疾病。4、世荣尝试过针灸减肥，效果还可以，但是也不能吃饭，这是为什么？针灸之后，会让人食欲不正吗？答：有少数针灸减肥方法要求不吃米饭，我认为这是受了低胰岛素减肥法的影响。但我认为过头了，我们可以选择低GI值饮食，比如吃糙米饭等。针灸有调节内分泌，增加代谢的作用，一般不会导致食欲不振。我个人认为其食欲不振的原因应该是减肥药的副作用。5、世荣提到如果有好的减肥产品，就吃药减肥，感觉针灸太耽误时间了，请您为她推荐一些安全有效的减肥产品，或者能否推荐不耽误时间的针灸方法。答：目前减肥产品太多，品质也良莠不齐，我无法推荐。药物中目前临床应用的有食欲抑制剂（如西布曲明药）和泻药等，都存在副作用，建议世荣先去医院检查身体，在医生的指导下使用。如果选择针灸减肥，我建议选用针刺与耳疗配合使用的方法。
