减肥收腹带 时间：2025-12-31 05:53:00 浏览：877次 你好，减肥收腹带的减肥功效是很小的，如果用的不恰当还会造成身体伤害，建议谨慎使用。想要减肥，平时可以少食多餐，多吃水果蔬菜等低热量食物，多喝水，少吃一点肉，均衡饮食和营养，喝些维她茶、荷叶茶、决明子茶、大麦茶等天然茶品，最好做一些有氧的运动比如快走、站墙根、游泳、慢跑、骑自行车、划船、跳绳等。 标签：收腹,减肥
